Tässä sinulle täsmätauko, jonka aikana istumisen vaikutukset sulavat kehostasi!
Kokosin sinulle optimaalisen tauon,
jonka avulla:
Kehosi saa sopivasti työtä, jotta sinulle tulee vetreä, ojentautunut olo. Verenkiertosi elpyy ja jäykistyneet lihakset venyvät miellyttävästi.
Käytät vain 7 minuuttia, mutta huollat samalla sekä kehoasi että mieltäsi.
Stressitasosi laskevat ja mielesi selkeytyy, sillä lisäsin lahjajumppaan lyhyen lopetuksen, joka hoitaa myös mieltäsi.
Et tarvitse välineitä tai isoa tilaa.
Kyllä kiitos, haluan maksuttoman virkistävän tauon!
Tämä ei sido sinua mihinkään, enkä luovuta sähköpostiosoitettasi ulkopuolisille.