Doula
Doula on äidin ja synnytyskumppanin tuki ja turva odotuksen ja synnytyksen aikana, sekä synnytyksen jälkeen. Doulan läsnäolo antaa molemmille mahdollisuuden rentoutua ja antaa synnytyksen viedä. Se onkin doulan päätehtävä - tukea sekä synnyttäjän että hänen kumppaninsa hyvää oloa synnytyksen jokaisessa vaiheessa.
Mitä doula tekee?
ennen synnytystä
Doulana tutustun toiveisiisi synnytyksestä jo etukäteen, ja tulen mukaan synnytykseen ollen läsnä ja apuna aina tarvittaessa. Tutustumme mahdollisimman hyvin etukäteen, jotta voit olla täysin oma itsesi kun synnytyksen aika koittaa. Autan sinua ymmärtämään synnytyksen kulkua niin, ettei synnytyksessä tarvitse enää pelätä, miettiä tai olla epävarma. Etsin kanssasi vastaukset kaikkiin kysymyksiisi maan ja taivaan väliltä, tuen sinua henkisesti ja fyysisesti sekä autan kumppaniasi olemaan sinulle sellaisena tukena, jota kaipaat. Doulaan myös yksin odottavia.
synnytyksessä
Voin olla mukana jo kotona ennen sairaalaan siirtymistä kun niin on sovittu, tai sitten vasta sairaalassa. Joskus voi olla hetkiä, jolloin pari haluaa olla jonkin aikaa ihan kahdestaan, mikäli synnytys sujuu levollisesti, eikä apukäsiä tarvita. Synnytyksessä on yleensä monenlaisia vaiheita, ja olen läsnä aina tarpeen mukaan. Useimmiten tuelleni on kuitenkin jatkuva tarve synnytyksen aikana. Täysipainoinen tukeni sekä rentoutumis- ja kivunlievitystekniikkani ovat saatavillasi koko ajan.
Doulan tuki
”Oli elämäni parhaita päätöksiä palkata doula” on lause, jonka kuulen usein. Perheelle, jonka kanssa työskentelen, toivonkin voivani olla juuri sellainen doula, jonka he tarvitsevat. En ole mukana kertomassa mikä minusta olisi parasta, vaan auttamassa sen löytämisessä, mikä teille itsellenne on parasta.
Mietitään yhdessä, mitä tarvitset
Minulla on kokemusta hyvin monenlaisista synnytyksistä - sektioista, perätila- ja kaksossynnytyksistä, alatiesynnytyksistä epiduraalin kanssa, sekä lukuisista lääkkeettömistä synnytyksistä niin altaassa kuin kuivalla maalla. Kouluttaudun jatkuvasti lisää, viime aikoina erityisesti terapeuttisissa menetelmissä, jotta voin auttaa sinua kuulemaan oman äänesi ja lukemaan omaa kehoasi, sekä teitä toimimaan pariskuntana hyvänä tiiminä.
Synnytystä ei voi järjellä hallita, päinvastoin - se sujuu kaikkein parhaiten silloin, kun sitä ei joudu miettimään liikaa - kun voit antaa kehon työskennellä vapaasti. Autan sinua pääsemään tähän uniikkiin, vain synnytyksessä vallitsevaan olotilaan.
Olen Suomen Doulat ry:n jäsen ja toimin työssäni kätilöliiton kanssa yhteistyössä muodostetun doulan toimenkuvan mukaisesti.
Tutustumistapaamisessa käymme läpi toiveesi, ja voit tunnustella rauhassa, sopisinko doulaksesi. Autan selkiyttämään ajatuksiasi siitä, mitä doulan tuelta kaipaat ja usein olosi on tapaamisen jälkeen selkeämpi sekä synnytyksen että tarvitsemasi tuen suhteen. Tapaaminen on tunnin mittainen, 79 euroa, ja tuo summa hyvitetään sinulle doulamaksussa, mikäli päädyt(te) siihen että olen sopiva doula sinulle /teille.
Ota yhteyttä ja varaa tutustumistapaaminen!
Jenna on lämmin, ihana ihminen ja alusta asti hänen seurassaan oli hyvä olla. Mieheni empi aluksi doulan palkkaamista, mutta on ollut jopa minua kiitollisempi jälkikäteen! Hän sai olla synnytyksessä isä, eikä "koutsi" Jenna hoitaessa tiedolliset ja taidolliset jutut.